最近這幾年，我發現自己膝蓋老是怪怪的。特別是跟鄰居們約好一起去公園散步，明明只是輕鬆地走一走，膝蓋卻老是「卡卡的」，走沒幾步就得找地方坐下來休息，連帶影響了大家散步的興致，真的讓人非常沮喪。那種感覺就像膝蓋裡有什麼東西卡住一樣，走起來不順，有時候甚至會一陣痠痛，讓我寸步難行。我心想，是不是年紀大了，膝蓋開始退化了？
起初，我跟許多人一樣，以為是缺乏運動或是關節勞損，就試著多休息、做一些簡單的伸展，甚至也吃了些保養品，希望能減輕膝蓋卡住的不舒服。但說實在的，這些方法效果都不太明顯，膝蓋該卡還是卡，該痛還是痛，並沒有真正解決問題。有時候膝蓋痛到晚上都睡不好，讓我對出門散步產生了恐懼，深怕走沒兩步就得喊停。雖然醫師曾提過我的膝蓋有輕微退化，甚至建議日後可能要考慮開刀，但一想到手術後的漫長恢復期，以及可能帶來的風險，我就感到非常不安，真的非常希望能避免膝蓋開刀。
就在我幾乎要放棄，覺得自己的人生只能被膝蓋疼痛綁住時，一位朋友提到，他曾因膝蓋關節痛的問題到高雄慈愛中醫診所，給張醫師看診，獲得很大的改善。他特別推薦「小針刀療程」，說這個治療對筋膜沾黏引起的膝蓋問題特別有效。聽到「非侵入性治療」且「不需開刀」，讓我燃起了一線希望，決定去慈愛中醫診所試試看。
第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師親切又仔細地聽我描述膝蓋的狀況。他並沒有急著下定論，而是透過專業的觸診，深入評估我的膝關節周圍。張醫師耐心地解釋說，我的膝蓋卡住、走路無力，並不是單純的骨頭退化或磨損那麼簡單，其實關鍵問題在於膝蓋周圍的「筋膜沾黏」以及局部累積的「膝蓋壓力點」。他強調，這類問題就像是鞋帶打結，把關節的活動空間都限制住了，所以膝蓋才老是覺得卡卡的。張醫師的分析讓我茅塞頓開，原來膝蓋痛治療還有從「筋膜」著手的角度。他提出了一套「個別化治療」方案，說明「小針刀治療」正是要從根源處鬆解這些筋膜沾黏，而不是只做表面舒緩。
聽完張醫師的專業說明，我對「小針刀治療」充滿信心。實際療程時間很短，每次大約十五分鐘，完全不影響我的日常作息與外出安排，這點對於我們年長者來說真的非常方便。張醫師利用極細的針具，精準地針對我的疼痛點進行局部放鬆。老實說，我本來有點緊張，但張醫師手法輕巧，幾乎沒有什麼不適感。第一次施作完回家那天，我就有感覺到膝蓋彎曲的時候比較輕鬆，那種卡住的感覺明顯減輕了。這讓我感到非常驚訝，原來「初次施作即有改善感受」是真的！
大約經過四、五次的小針刀療程後，我的膝蓋狀況簡直是脫胎換骨。現在我跟鄰居們去散步，我可以輕鬆地走完全程，不再需要頻頻找地方坐下休息。以前最怕的上下樓梯困難，現在也能順利完成，感覺膝蓋關節鬆解了，不再有沉重的壓力感。那種重新找回「行動自由」、不必依靠他人攙扶的感覺，真的讓我的生活品質大大提升。張醫師的治療，不僅僅是解決了我的膝蓋痛問題，更讓我重拾了退休後想做的許多事情，重新享受生活中的小確幸。
如果您也像我一樣，長期被膝蓋卡住、行走卡卡、膝蓋無力等問題困擾，或者曾被診斷為膝關節退化，卻又擔心開刀的風險，我非常真誠地推薦您考慮到「高雄慈愛中醫診所」找「張醫師」諮詢「小針刀療程」。這不是靠吃藥或打針的暫時性止痛，而是從源頭解決筋膜沾黏和關節壓力點的「中醫筋膜治療」。我相信，透過張醫師專業的「小針刀高雄推薦」治療，您也能像我一樣，擺脫膝蓋關節卡住的困擾，找回膝蓋的暢快感受，重拾樂活的人生！
慈愛中醫診所：
